3 grunde til hvorfor du skal købe en massagepistol
Massagepistoler er den nyeste teknologi indenfor muskel recovery, og er blevet mange kendte og amatør atleters bedste ven.
En massagepistol tilbyder samme fordel som en dybdegående massage.
Det smarte med en massagepistol er, at den er langt billigere i længden i forhold til massør behandlinger, og så kan det bruges hver dag overalt!
Disse massagepistoler er blevet solgt flittigt de seneste år, hvilket skyldes atleter har fået øjnene op for de mange fordele massagepistoler tilbyder, og så er priserne også faldet drastisk de seneste par år.
Der findes et hav af forskellige massagepistole, og der er stor forskel på pris og kvalitet.
Du bør læse denne artikel du køber en massagepistol: Massagepistol bedst i test 2020
Disse fordele får du med en massagepistol
1. Bedre præstationer, skadeforebyggende og minimere skadeperioder
En massagepistol kan forbedre dine præstationer, ved at bruge den før du skal være fysiks aktiv, da den øger blodgennemstrømningen og varmer musklerne op.
Hvis du bruger massagepistolen før og efter træninger, så kan den være med til at forebygge fremtidige skader.
Hvis du allerede er skadet, så kan en massagepistol, også være et godt redskab til at minimere skadesperioden, og få dig hurtigt tilbage til samme niveau, som før du var skadet.
2. Hjælper med healing og minimere smerter i muskler og led
En massagepistol laver konstante vibrationer, hvilket stimulerer blod- og lymfegennemstrømningen, hvilke hjælper med at øge oxygen og næringsstoffer til dine muskler.
Dette hjælper kroppen med at heale hurtige og minemere smerter i muskler og led.
3. Sundhedsmæssige fordele
Der er en lang række andre fordele ved en massagepistol end blot afslappende muskler og reduceret smerter i muskler.
En massagepistol forbedrer også din bevægelse i lede, giver bedre søvn, og styrker dit immunforsvar.
